Full resolution (JPEG) - On this page / på denna sida - Fjärde kapitlet
<< prev. page << föreg. sida << >> nästa sida >> next page >>
Below is the raw OCR text
from the above scanned image.
Do you see an error? Proofread the page now!
Här nedan syns maskintolkade texten från faksimilbilden ovan.
Ser du något fel? Korrekturläs sidan nu!
This page has never been proofread. / Denna sida har aldrig korrekturlästs.
69
som musklerna tilltaga i styrka,
förebygges möjligheten af fara för
öfveransträngning. Men enhvar elev bör omsorgsfullt
akta sig för att missbruka den normalt
tillväxande kraften. Det är ej tillräckligt
att vara stark nog att kunna utföra en
gifven rörelse. Man måste vara i stånd
att utföra den utan den ringaste känsla af
öfveransträngning; och då sådan inställer
sig, är detta ett bestämdt tecken, att arbetet
utföres med mera nit än vishet.
Jag har haft åtskilliga erfarenheter
härvidlag i fråga om kvinnor i vårt land,
hvilka föresatt sig att studera och lära sig
att behärska hela systemet på ett par
veckor. De ha gått allt för ifrigt till väga.
Jiu-jitsu-rörelserna ha satt deras blod i
omlopp; de ha känt sig så upplifvade, som
om de tagit stimulerande medel, och
önskat att fortsätta oafbrutet. Vid första
tecken till utmattning har jag nödgats
uttala ett bestämdt »håll». Och stundom är
detta svårt nog, ty en kvinna, som är full
af sprittande hälsa, känner att lion lätt
kan uthärda ännu en half timma. Öfning-
<< prev. page << föreg. sida << >> nästa sida >> next page >>
