Full resolution (JPEG) - On this page / på denna sida - Första kapitlet
<< prev. page << föreg. sida << >> nästa sida >> next page >>
Below is the raw OCR text
from the above scanned image.
Do you see an error? Proofread the page now!
Här nedan syns maskintolkade texten från faksimilbilden ovan.
Ser du något fel? Korrekturläs sidan nu!
This page has never been proofread. / Denna sida har aldrig korrekturlästs.
24
rörelsetagare och rörelsegifvare byta
roller och utföra rörelsen än en gång. Efter
några djupa andetag bör samma öfning
göras med vänstra handleden, då
naturligtvis antagonisterna måste stå till vän
ster om hvarandra. Till en början bör
man icke taga mer än en höger och
vänster handrörelse för hvardera eleven.
Ökandet af denna rörelse får endast ske
mycket litet i sender, efter hand som elevernas
styrka växer. En liknande rörelse bör följa
med innersidorna af underarmarnas midt
lagda mot hvarandra, och med krökta
armbågar. Slutligen kunna också
midtel-partierna af öfverarmarna läggas mot
hvarandra på samma sätt. Hela tiden måste
man ha på förhand klart för sig, hvem
som skall vara rörelsegifvare, och att
denna skall vinna, men att rörelsetagaren
skall utöfva så skarpt mottryck som hon
kan utan att därigenom hindra
rörelsegif-varen att afgå med seger.
Det är ett fel, som påträffas hos nästan
alla icke-japaner, som studera jiu-jitsu, och
det är, att de efter någon praktik
<< prev. page << föreg. sida << >> nästa sida >> next page >>
